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早泄怎么调理

    早泄大致可以通过生活调理、饮食调理、心理调理,药物调理等方法进行调理;平时注意个人卫生,培养良好的生活习惯,保持乐观的心态;饮食方便避免辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,可以多吃一些补肾壮阳的食物,如韭菜、动物肾脏、海鲜等;空闲时间可以多关注一些养生知识,通过学习养生知识以便更好的进行早泄的调理!有必要的话可以通过药物手术进行调理!
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