导致早泄的原因不止是心理因素或者生理因素，日常生活中的饮食起居也会对正常的勃起与阴J健康造成影响，目前，越来越多的男性遭受性欲减退和早泄的困扰，有可能就是因为你正在进行的饮食习惯所造成的；所以，合理的安排饮食很重要。早泄饮食注意事项：
1、辛辣油炸食物是早泄患者最忌吃的食物，因为这些东西含有刺激人体雌激素分泌的物质，如果长期或者大量服用会使人体内分泌功能出现紊乱，导致性功能出现异常，引起早泄，应该多吃五谷杂粮、蔬菜等；
2、喝茶其实对人体是有好处的，但要注意，不要喝浓茶，因为浓茶中含有大量的茶胺，这种成分有提高神经兴奋能力的作用。早泄患者饮用，会使性神经过于兴奋，导致在性生活中发生早泄，同样过度饮酒也会导致性欲下降，建议多喝纯净水、鲜榨果汁等，可以保持健康的勃起、性活跃与性耐力。
3、碳酸饮料碳酸饮料可谓是垃圾食品，因为碳酸饮料呈酸性，如果大量饮用会使人体的ph值呈弱酸性，这会阻碍雄性激素的分泌，使男性性功能受到影响，导致早泄。建议早泄患者不要喝碳酸饮
