早泄的常见治疗包括:阴J锻炼法(非房事情况下,做延时训练,以便房事时延长性A时间),外用延时喷剂用品,处方药物西药伟哥和心理治疗。请记住,可能需要一段时间才能找到适合您的治疗方案或治疗组合。阴J锻炼加药物治疗可能是最有效的方法。
阴J锻炼法
在某些情况下,治疗早泄可能需要采取简单的步骤,例如在性J前一两个小时自慰,以便在性J时能够延迟射精。你的医生也可能会建议避免性J一段时间,并专注于其他类型的性游戏(可使用飞机杯或者倒模等产品辅助),以便使你从性遭遇中消除压力。
男性盆底练习
弱的盆底肌肉可能会影响你延迟射精的能力。骨盆底练习(凯格尔练习)可以帮助加强这些肌肉。
男性阴J龟头延时按摩方法
像往常一样开始性活动,包括刺激阴J,直到你感觉准备射精。让你的伴侣挤压阴J的末端,在头部(龟头)连接轴的位置,并保持挤压几秒钟,直到射精的冲动过去。让你的伴侣根据需要重复挤压过程。
延时避孕套
延时避孕套可能会降低阴J的敏感度,有助于延缓射精。延时安全套可在食色者商城买到。这些避孕套包含延时喷剂或由较厚的乳胶制成以延迟射精。
延时喷剂延时改善龟头敏感导致的早泄
含有延时喷剂的产品有时用于治疗早泄。这些产品在性生活前10到15分钟应用于阴J,以减少感觉并有助于延缓射精。
口服药物(如伟哥)
许多药物可能会延缓性GC。尽管这些药物都没有得到食品和药物管理局特别批准用于治疗早泄,这些药物可以按需或按日使用,可以单独使用或配合飞机杯倒模等锻炼器具组合使用。
潜在的未来治疗
研究表明,几种药物可能有助于治疗早泄,但需要进一步研究。这些药物包括:达泊西汀,莫达芬尼,西洛多辛。(提示:所有的药物均有副作用,服用前必须遵循医嘱)
性A辅导服务
这种方法涉及与早泄患者谈论他们与性伴侣的关系。会话可以帮助早泄患者减少性A焦虑,以便找到更好的应对压力的方法。与药物治疗结合使用时,心里咨询最有可能起到帮助。