GC的好处
长期的良好性AGC生活使人更少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用，可以缓解疼痛，调节内分泌，改善精神状态，美满婚姻的伴侣会有最多的收益。人得到性GC都有哪些好处呢？
好处一、缓解压力
性GC可缓解日常工作中产生压力。大脑中与性GC相关区域与控制焦虑、惊恐及其它抑郁情绪的的区域相互连接。当女性达到性GC时可通过大脑的兴奋也使这些抑郁的情绪得到缓解，所有的紧张及压力便会一股脑的被清除。
好处二、增强身体免疫功能
研究发现：那些有规律进行性生活的人们体内含有高水平的抗体，这样就可从整体水平增强免疫系统的防御功能。其它的一些研究也得出这样的结论，即经常获得性GC的女性很少感冒或是感染流感。同时在经常获得性GC的女性体内也发现她们具有比常人多20%免疫细胞，这保证了这些女性具有更强免疫力。
好处三、可帮助节食
在性J及性GC过程中，大脑会分泌一种叫做笨乙胺物质(通称遏止食欲激素)。该物质可遏制人们的食欲，有点类似如垃圾食物或是香烟的效果。可帮助你完成瘦身计划中的各种要求。当然，性GC好处还不止以上这些，性兴奋的过程还可增加血液中血氨的含量。血氨可使人感到镇定与满足，并具有消除Y望的作用。因此当夜晚感到饥肠辘辘的时候，可选择性A来达到止饥的目的，这样就可避免摄取不必要的食物。性A还可使你保住完美的身材哦。
好处四、最便宜的减肥药
性A是一种人人适宜的运动。性A过程及GC时的深呼吸和肌肉收缩，可以加快心率，促进血液循环。性生活可以持续燃烧热量，提高人体的新陈代谢率，有助于减肥或稳定体重。研究表明，每周性A三四次，心脏病风险会下降50%。
好处五、最天然的安眠药和止痛药
学界公认，GC具有舒缓压力的作用，有助睡眠和明显减轻疼痛。性GC可以转移注意力，让人忘记压力和烦恼。GC后，由于血流从高水平瞬间骤降，男性会感到极大的放松，女性则会感觉瘫软，这主要是因为GC时，大脑分泌出内啡呔，这是一种“天然鸦片”，它能产生快感，镇静身心，使得入睡不再是件难事。内啡呔还是“强效”止痛剂，能提高人体的痛苦耐受性，帮助减轻关节炎症、颈椎损伤和头痛。
